نقش سبک زندگی سالم در کاهش خطر ابتلا به سرطان

https://fdo.tums.ac.ir//آرشیو-فرهنگ-و-سواد-سلامت/نقش-سبک-زندگی-سالم-در-کاهش-خطر-ابتلا-به-سرطان

عوامل قابل تغییر در پیشگیری از سرطان سرطان یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت در جوامع امروزی است با این حال، بخش قابل‌توجهی از عوامل خطر ابتلا به سرطان، قابل پیشگیری و قابل اصلاح هستند. آگاهی‌بخشی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند نقش مؤثری در کاهش بروز بسیاری از انواع سرطان‌ها داشته باشد. در این راستا، توجه به عوامل رفتاری، تغذیه‌ای و محیطی اهمیت ویژه‌ای دارد.۱. پرهیز از دخانیات و مواد مضر مصرف دخانیات از جمله سیگار و قلیان، یکی از اصلی‌ترین عوامل افزایش خطر ابتلا به انواع