مراقبت دیابت، امروز بیشتر از همیشه

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت غذا و دارو، نکاتی برای مدیریت داروهای دیابت ارائه کرد.
 داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید. در صورت بروز موارد زیر با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید:
» بروز هر گونه واکنش حساسیتی به داروها
» وجود هر گونه مشکلی با داروها، مانند فراموش کردن مصرف آنها یا مشکل در بلعیدن داروها، خواندن برچسب داروها یا توان مالی تهیه آنها.
» ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی یا وضعیت سلامتی  
» در صورت بارداری یا شیردهی  
فهرستی از تمام داروهایی که مصرف می کنید داشته باشید و به داروساز و پزشکانی که به آنها مراجعه می کنید بدهید. این لیست باید کامل باشد و مطمئن شوید که لیست حتما شامل موارد زیر نیز باشد:
» ویتامین ها، مکمل ها و داروهای گیاهی
» داروهای بدون نسخه مانند آسپیرین، سایر داروهای ضد درد یا داروهای سرماخوردگی. داروهای بدون نسخه داروهایی هستند که می توانید بدون تجویز پزشک با مشورت با داروساز تهیه کنید
با داروساز خود در مورد هر بیماری و مشکلات جدیدی در مورد وضعیت سلامتی خود گفتگو کنید .
سوالاتی که می توانید از داروساز خود بپرسید:
» نام برند و ژنریک (غیربرند) داروهای من چیست؟
» هر کدام از داروهای من چه کاربردی دارد؟
» چه زمانی باید هر دارو را مصرف کنم؟
» از هر دارو چقدر باید مصرف کنم؟
» چه مدت باید از این دارو استفاده کنم و در صورت بهتر شدن آیا می توانم مصرف آن را متوقف کنم؟
» اگر یک دوز دارو را فراموش کردم یا بیش از حد مصرف کردم، چه کاری باید انجام دهم؟
» چه زمانی دارو شروع به اثر می کند؟
» عوارض جانبی احتمالی چیست؟
» آیا داروهای بدون نسخه من با داروهای تجویزی من تداخلی دارد و ممکن است بر سطح قند خون من تأثیر بگذارند؟
» آیا این دارو جایگزین دارویی دیگر که مصرف می کردم هست؟   
» آیا دارو، غذا، نوشیدنی یا فعالیت دیگری هست که من باید از آنها اجتناب کنم؟
» بهترین راه برای استفاده از دستگاه اندازه گیری قند خون چیست؟
مدیریت دیابت :
» از  کادر درمان خود بخواهید که به شما در تعیین و رسیدن به اهدافی برای مدیریت قند خون، فشار خون و کلسترول که به عنوان پارامترهای ضروری دیابت نیز شناخته می شود کمک کنند. به خانواده خود در مورد دیابت آموزش دهید تا آنها نیز بتوانند به شما کمک کنند.
» هموگلوبین A1c : هدف تعیین شده برای بسیاری از افراد هموگلوبین A1c کمتر از 7٪ در آزمایش خون است، اما پزشک شما ممکن است هدف متفاوتی را برای شما تعیین کند.
» فشار خون: فشار خون بالا باعث بیماری های قلبی می شود. برای اکثر افراد، هدف رسیدن به فشار خون کمتر از 140/90 میلی متر جیوه است، اما پزشک ممکن است هدف متفاوتی را برای شما تعیین کند.
» کلسترول: LDL یا کلسترول "بد" می تواند انباشته شده و رگ های خونی شما را مسدود می کند.  HDL یا کلسترول "خوب" به حذف کلسترول "بد" از رگ های خونی شما کمک می کند. از پزشکتان سوال کنید که کلسترول شما چقدر باید باشد.
» سیگار نکشید.